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健康セミナー
健康的な食事やライフスタイルについて、オンライン&オフラインでのセミナーを開催しています。
セミナーでは知識や情報をお伝えするだけでなく、参加者の方のお話やご意見、質問なども混ぜながら、
▶︎どうしたら実際に行動できるのか
▶︎習慣化するにはどうしたら良いか
までカバーするので、皆さんにご好評いただいています。
参加いただく方のご興味に合わせて以下の5つのポイントから内容を構成することが可能です。ぜひお気軽にご相談ください。
食事
運動
睡眠
減量
マインドセット
栄養とライフスタイルコーチによる健康セミナー
お問い合わせ
ご興味をお持ちただけましたら、是非お問い合わせください。
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