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Image by Jannis Brandt

健康セミナー

健康的な食事やライフスタイルについて、オンライン&オフラインでのセミナーを開催しています。

セミナーでは知識や情報をお伝えするだけでなく、参加者の方のお話やご意見、質問なども混ぜながら、

▶︎どうしたら実際に行動できるのか
▶︎習慣化するにはどうしたら良いか

までカバーするので、皆さんにご好評いただいています。

参加いただく方のご興味に合わせて以下の5つのポイントから内容を構成することが可能です。ぜひお気軽にご相談ください。

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食事

運動

睡眠

減量

マインドセット

栄養とライフスタイルコーチによる健康セミナー

お問い合わせ

ご興味をお持ちただけましたら、是非お問い合わせください。

有難うございました!
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