とうとう8月も
残すところ明日のみ！
今年はコロナに振り回されて 先が読めずに、皆さんにとっても
あっという間だったのでは
ないでしょうか💦？
今年もあと
４ヶ月・・・って
気がついてました？
特にママ達にとっては
子供だけでなく
リモートワークになった
パパの世話や
WITHコロナの新様式の生活スタイルに
慣れたりするのに時間もかかり
本当に大変だったと思います😭
自分の時間てどこに行っちゃうの？
子供や家族の世話をしているだけで
私の毎日やその積み重ねの人生まで
終わっちゃうの・・・？と
心配になったり、モヤモヤしてませんか？
来年の今頃、2年後、3年後の私は
何をやっているんだろう、
何を感じているんだろう・・・！？って。
私も子供が小さかった時、
いつか仕事に戻りたいと思っていたけれど
何をやりたいかも分からず
モヤモヤと毎日過ごしていた時期が
ありました。
それまでは結婚後も
仕事はバリバリしていたけれども、
キャリアとして１つのことに
フォーカスしてきたわけでなく、
私は〜です、私の仕事は〜ですのような
決まった言い方ができなくて、
復職するにも
どこから何の仕事を探し始めたら良いのかが
さっぱり分からず
とにかく焦っていた覚えがあります😓
でも、慣れない子育てを
一生懸命しているうちに
まずは自分のできることを
精一杯していこうと、
小さな娘の食事や世話をしているうちに
食事や健康に興味を持ち始め、
栄養学やオーガニックなどに
目覚め始めました。
プロフィールにも
書いてあるので
細かいことは省きますが、
その後、1年間の勉強を経て
在住していた海外で資格を取り、
現在も勤めているヘルスケアの会社に
完全リモート社員として
働き出すことができたんです。
そして、今はとにかく仕事が楽しい💕
自分のパッションを職業にできること、
同じ気持ちの仲間と一緒に仕事ができること、
お客様の人生を健康にするという
最高の幸せを味わえること、
これ以上に満足を得られる仕事は
今の私にとっては
あり得ないと感じています✨
さて、職場復帰の見込みもなく
何がやりたいのかさっぱり分からなかった私が
今の仕事にたどり着いたのは
たまたまだったのか、
ラッキーだったのか・・・
私はやはり
どんな状況でも
今与えられている環境で
精一杯工夫や努力をしていくことが
大事だと思っています💡
また、希望や理想を
諦めずに追い求めること、
自分の周りを
ポジティブでサポーティブな
友人や仲間で固めること、
いつもワクワクする出会いを
求めていたのも大切な要素でした✨
今、あなたの中で
将来どうなりたいのか分からない、
また反対にどうなりたいか分かっているけど、
そこまでどうやって到達したら良いのか
分からない・・・と思っていたら、
まずは今の自分と将来の自分を
ノートに書き出してみませんか😊？
素敵なノートを見つけて
（ジャーナルでも使えます）
開いた左側には今の自分の気持ちや状態。
右側には将来（何年先でも）のなりたい自分を
書き込んでみましょう。
仕事のことだけでなく、プライベートや
家族、また自分がどんな気持ちでいたいかもですね🌿
そして、思い描く将来の自分像をイラスト化してみたり、
写真やイメージを貼ってみたり、
なるべく現実的に思いを膨らませるのがコツです。
その後でぜひ
ではこれを実現するにはどうしたら良いか・・・を
書き出して欲しいです。
◯◯に連絡を取ってみる、
XXについてネットで調べてみる、
パパに△△について相談してみる、など
意外と今から取れる行動があることに
驚くかもです💡
私たちがモヤモヤする時って
実は行動を取ってない時が多いんです。
頭の中で、あるいは心の中で
なんとなく描いていること、
感じていること。
でも言葉にもしたことがない・・・
だからどんな現実になるのか
分からない・・・。
まずは、現実を把握する、
そして
自分の目標や理想、希望、夢などを
言葉や文字にする、ビジュアル化するところから
始めましょう💪
そうすることで、
モヤモヤが晴れて次に取れる行動が
見えるはずです！
本日配信予定のメルマガでは、 もう少し詳しくどんな項目で これを仕上げていくことができるかなど 紹介していますよ〜😊
LET'S CHALLENGE!
今回のワーク：早速この「今の自分」VS「 将来の自分」をノートの見開きに書いてみましょう！どんな発見があるのか楽しみ〜💕自分の気持ちやなんとなくの考えを明確にしていきましょう。ぜひ、コメント欄に書き込める内容があったら紹介してくださいね！
そして、この情報を知って喜ぶお友達がいたら、 ぜひ今すぐシェアを！
Sharing is caring✨
（分かちあうことは、思いあうこと）