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  • 執筆者の写真Aki

たった数分の〇〇で人生が変わった話

更新日:2022年5月17日

「竹脇まりな」さんて

ご存知の方もいらっしゃる

かもしれませんが、


先日NHKの

「プロフェッショナル・

仕事の流儀」という番組で

して紹介されていました。


彼女は登録数が現時点で 240万人超えのトップユーチューバー💡


フィットネス部門としては

日本一だそうです✨


でもほんの2年前までは

ヨガのインストラクターに

なることを「夢見る主婦」でした。



さて、ここで本題に入ります!


彼女の人生を変えたのは

何だったのでしょうか?


実はSNSに投稿された

「とあるフィットネス動画」でした。


ヨガのインストラクターに

なりたかった彼女にとって

コンプレックスだったもの。。。


それは、LAやインドなどの本場で

ヨガを学んできたにも関わらず、

教えた経験がないからという理由で

インストラクターとして

どこのスタジオでも

門前払いになったこと💦


自分は「プロ」じゃないから

人に教えられないと

思っていたそうです。


でもあるフィットネス動画を

観た時に彼女の考えが変わりました💡


なぜなら・・・


プロでなくても、

カッコよくなくても、

間違っていても、


「楽しく踊っている」ところを

自信を持って配信している

グループがいたから!!


「あ、私ありのままでいいんだ!」と

思った瞬間だったそうです✨


彼女をフォローするファンも、

多くの方が「ありのまま」の自分を

受け入れる、認める、褒めることが

できるようになったとコメントしています💕


さて、この動画が

「神動画」だったのか・・・


気になったので、

私も思わず後から調べましたが、

特別「神動画」だったわけでは

ありません!

(紹介👉これがまりなさんを

動かした動画だった👀)

ただ、彼女の心に刺さる

「メッセージ」が込められていたのです。


私の人生も

一本の動画で変わりました✨


アメリカのライフコーチが

「1つのキャリア」という型にはまらない

「マルチ・パッション(色々なことに

興味や情熱がある)」という生き方を

教えてくれた時でした。


専業主婦で職場復帰をしたいが

何をしたら良いかわからない、


その間に周りの友達は

それぞれの分野で

キャリアを積んでいる・・・


というモヤモヤを

一気に消してくれました。


でも、まりなさんにしても

私にしても動画を観てすぐに

「人生が変わった」わけでは

ありませんよね!


動画を観て一瞬で変わったのは

なんだと思いますか・・・!?


ズバリそれは

「意識(マインドセット)」です!!

人間、自分の意識が変わると

考え方、行動が変わるんです。


そうするとどうなりますか?


「結果」が変わるんです✨


私はそれを

「マインドセットの魔法」と

呼んでいます。


今回はたまたま2例とも

動画がきっかけになりましたが、

きっかけはなんでもいいはず。


人と話していても、

本や雑誌を読んでいても、

ふとある出来事を思い出しても・・・


学ぶこと、

新しい考え方や視点を

見つけることってすごく大切✨


そんな思いで

現在私はママ達の「なりたい自分」を

応援するオンラインコースと

コミュニティーを作成中です!

(その後ローンチされました🎉)


まだまだコロナ禍で

なかなか友達に会ったり、

新しい知り合いを作ったりするのも

難しいかと思います。


そんな時にふと

新しいことを学んだり、

他の方から触発を受けたりと、

お家やどこでもご自身の好きな場所で

できたら良いと思いませんか?


詳しい発表はまた後日

行いますので楽しみにしていて

くださいね〜😊


LET'S CHALLENGE!

今回のワーク:ここ最近、何かをきっかけにあなたの意識が変わったこと、そしてそれが良い結果を生んだことってありましたか?よ〜く考えてみてくださいね。どんなに小さなことでもいいです。もし思いつかなかったら、これからの2週間、目と耳などの五感をフルに使って探してみましょう。どんな新しい視点が見つかったか、考え方が変わったのか、もし良かったらあなたのチャレンジの内容をコメント欄で紹介してください🌈


また、この情報を知って喜ぶお友達がいたら、 ぜひ今すぐシェアお願いします!

Sharing is caring✨(分かちあうことは、思いあうこと)


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